انتخاب بهترین دهانشویه

دهانشویه، یک محلول ضدعفونی کننده است که برای شستشو و ضدعفونی دهان استفاده می شود. این محلول ها به ترکیبات متنوعی از جمله ضدعفونی کننده ها، ضد التهاب­ ها، ضد عفونی کننده لثه­ ها، ضد ترکیدگی­ ها و مواد تسکین دهنده حساسیت دندان تقسیم­ بندی می­شوند. در این بین، انتخاب بهترین دهانشویه به نیاز بهداشتی دهان و دندان شما بستگی دارد.همچنین اگر به دنبال بهترین کلینیک دندانپزشکی هستید با مجموعه دندان 24 همراه باشید.

کاربرد دهانشویه

دهانشویه­ ها به عنوان یک ابزار مکمل برای مسواک زدن استفاده می شوند و می­توانند به بهبود بهداشت دهان و کنترل بیماری­های دهانی مانند التهاب لثه، تراکم باکتری­ها و بوی بد دهان کمک کنند.

دهان شویه حاوی مواد ضد عفونی کننده است و باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند را از بین می برد. بعضی از این دهانشویه ها برای از بین بردن بوی بد دهان و بعضی دیگر برای جلوگیری از پوسیدگی دندان مورد استفاده قرار می گیرند.

اگر برای خوشبو شدن دهان خود از دهان شویه ها استفاده می کنید باید بدانید که اثر آن ها بیش از 3 تا 5 ساعت طول نخواهد کشید.

بهتر است برای رفع بوی بد دهان به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت اصلی آن مشخص شود. بیماری های لثه، پوسیدگی دندان، سینوزیت مزمن و مشکلات دستگاه گوارش از دلایل اصلی ایجاد بوی بد دهان هستند و با استفاده از دهان شویه­ها فقط به طور موقت برطرف می­شوند. علت بوی بد دهان در 90 % مواقع از محیط دهان منشا می گیرد و تنها در 10% موارد علت آن منشا سیستمیک دارد.

طریقه مصرف دهان شویه

برای مصرف محصولات بهداشتی باید طرز استفاده آن را از روی بروشور محصول بخوانید. به طور کلی اکثر دهان شویه ها به روش زیر مورد استفاده قرار می گیرند.

دندان های خود را مسواک زده و نخ دندان بکشید. اگر از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده می کنید بعد از مسواک زدن کمی صبر کنید و سپس محلول دهان شویه  را به اندازه­ای که روی محصول درج شده، استفاده کنید. معمولاً این مقدار بین ۳ تا ۵ قاشق چایخوری می باشد.

مایع را در دهان خود بریزید و آن را در دهان بچرخانید. نکته مهم این است که مراقب باشید دهانشویه را قورت ندهید.

مدت زمان غرغره 30 ثانیه می­باشد و سپس آن را بیرون بریزید.

استفاده از دهانشویه

اکثر مردم استفاده از دهانشویه را به عنوان بخشی از مراقبت‌ های بهداشتی در نظر می­گیرند اما برخی نیز برای از بین بردن بوی بد دهان از آن استفاده می کنند. دهانشویه فلوراید دار به تقویت مینای دندان و مقابله با بیماری لثه کمکی نمی کند مگر این که پس از مسواک و نخ دندان مورد استفاده قرار گیرد. دهان و دندان ها باید هنگامی که در معرض این ماده قرار می گیرند کاملاً تمیز باشند.

انتخاب بهترین دهانشویه

به طور کلی 3 نوع دهانشویه در بازار وجود دارد که کارایی هریک از آنها با دیگری متفاوت است.

دهانشویۀ فلورایدی: همانطور که از نام این محصول مشخص است، مقدار زیادی مادۀ فلوراید داخل آن وجود دارد که موجب حفظ دندان­ها از پوسیدگی می­شود. استفادۀ صحیح و به اندازۀ از این محصول می­تواند استحکام دندان های شما را بیشتر کند. بنابراین توصیه می کنیم که قبل از استفاده، حتما نحوۀ مصرف آن را مطالعه کنید.

دهانشویۀ آنتی باکتریال: از این نوع دهانشویه معمولا برای ضدعفونی کردن دهان پس از جراحی استفاده می شود. این محلول حاوی مقدار زیادی کلرهگزیدین گلوکونات است که مانع از رشد میکروب ها و باکتری ها در دهان می شود. این نوع دهانشویه مصرف پزشکی دارد و به دلیل ایجاد آسیب احتمالی برای دندان ها، ضروری است که با نظر پزشک استفاده شود.

دهانشویه هایی برای ایجاد بوی خوب و دهانشویۀ طبیعی: از این محلول صرفا برای خوشبو کردن موقت دهان استفاده می شود و معمولا نقش زیادی در حفاظت از دندان ها ندارد. محلول طبیعی شستشوی دندان نیز ترکیب آب و نمک است که در هر خانه ای یافت می شود و می تواند تاثیر مثبتی در جهت ارتقای بهداشت دهان و دندان داشته باشد.

چه مواردی را در انتخاب بهترین دهانشویه باید در نظر گرفت؟

در انتخاب بهترین دهانشویه، موارد زیر را در نظر بگیرید:

ترکیبات: بررسی ترکیبات موجود در دهانشویه مهم است. برخی از دهانشویه ها شامل فلوراید هستند که به استحکام دندان ها در برابر اسیدهای تولید شده توسط باکتری ها کمک می کند. همچنین، آنتی‌باکتریال ها و ضد عفونی کننده ها نیز می توانند در حفظ بهداشت دهان و کاهش تراکم باکتری ها مؤثر باشند.

نوع دهانشویه: دهانشویه ها ممکن است به صورت مایع، ژل یا خمیری باشند. لذا باید نوعی را انتخاب کنید که بیشترین راحتی را برای شما دارد.

اهداف شما: بسته به نیازها و مشکلات شما، ممکن است بخواهید دهانشویه ای که برای کاهش تراکم باکتری ها، ضد عفونی کننده، ضد عفونی کننده لثه، ضد ترکیدگی، یا دهانشویه حساسیت دندان را انتخاب کنید.

توصیه دندانپزشک: ممکن است پزشک دندانپزشک، نیازها و وضعیت دهان و دندان های شما را بهتر بشناسد و بهترین دهانشویه را برای شما توصیه کند.

عوارض و حساسیت: اگر شما به مواد خاصی حساسیت دارید یا عوارضی پس از استفاده از دهانشویه را تجربه می کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و دهانشویه را تغییر دهید.

بررسی برچسب محصول: بررسی برچسب محصول و توصیه های استفاده از دهانشویه می تواند به شما کمک کند تا بهترین دهانشویه را برای خود انتخاب کنید.

در نهایت، باید توجه داشته باشید که بهترین دهانشویه برای شما بسته به نیازها و وضعیت دهان و دندان های شما متفاوت است. بنابراین، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بهترین گزینه را برای شما تعیین کند.

آیا استفاده از دهانشویه ضروری است؟

بله، استفاده از دهانشویه به عنوان یک قسمت مهم از روتین بهداشت دهان است. مسواک زدن تنها نمی تواند تمامی باکتری ها و رسوبات را از دهان شما بردارد، در حالی که دهانشویه می تواند مناطق سخت رسوبات را تمیز کند و باکتری ها را از بین ببرد.

سخن پایانی

انتخاب بهترین دهانشویه بسته به نیازها و مشکلات شما متفاوت است. برخی از دهانشویه ها شامل فلوراید هستند که به بهداشت دندان ها کمک می کنند. همچنین، دهانشویه های ضد عفونی کننده و ضد التهاب، نیز موجود است. این در حالی است که برخی از دهانشویه ها حاوی مواد تسکین دهنده حساسیت دندان هستند  و می توانند در کاهش حساسیت دندان‌ها تاثیرگذار باشند.

هر شخص، نیازهای متفاوتی در ارتباط با استفاده از دهانشویه دارد. برخی از افراد ممکن است به دهانشویه روزانه نیاز داشته باشند، در حالی که برخی از افراد می توانند از آن چند بار در هفته استفاده کنند. بهتر است با دندانپزشک خود درباره میزان استفاده مناسب از دهانشویه مشورت کنید.