جرم گیری دندان چقدر درد دارد؟ مراحل و مراقبت

داشتن لبخندی زیبا و دندان‌هایی سالم، آرزوی هر فردی است. اما واقعیت این است که با وجود مسواک و نخ دندان روزانه، باز هم رسوب‌هایی روی دندان‌ها تشکیل می‌شود که به مرور زمان به جرم تبدیل می‌شوند. این جرم‌ها نه تنها ظاهر دندان را زرد و نازیبا می‌کنند، بلکه زمینه‌ساز بیماری‌های لثه، بوی بد دهان و حتی لق شدن دندان‌ها هستند. به همین دلیل، دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند هر چند وقت یکبار جرم گیری دندان انجام شود.

بسیاری از افراد وقتی اسم جرم گیری دندان را می‌شنوند، اولین سوالی که به ذهنشان می‌رسد این است: «آیا جرم گیری درد دارد؟» این دغدغه طبیعی است، چون کسی دوست ندارد تجربه‌ای دردناک در مطب دندان‌پزشکی داشته باشد. در این مقاله از وبسایت دندان 24 قصد داریم به صورت کامل مراحل جرم گیری، میزان درد آن، مراقبت‌های بعدی و سوالات پرتکرار بیماران را بررسی کنیم تا قبل از مراجعه، ذهن شما آرام‌تر باشد.

جرم گیری دندان چیست؟

جرم دندان در واقع همان پلاک‌های نرم میکروبی هستند که اگر به‌طور مرتب با مسواک و نخ دندان از بین نروند، به مرور سخت می‌شوند و به شکل رسوبات زرد یا قهوه‌ای روی دندان و اطراف لثه دیده می‌شوند. این جرم‌ها محیطی ایده‌آل برای تجمع باکتری‌ها ایجاد می‌کنند که می‌توانند منجر به التهاب لثه، خونریزی، بوی بد دهان و حتی تحلیل استخوان فک شوند.

جرم گیری دندان فرآیندی است که در آن دندان‌پزشک با ابزارهای مخصوص، این رسوبات سخت‌شده را از سطح دندان و زیر لثه جدا می‌کند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند جرم گیری همان سفید کردن دندان است، در حالی که این دو کاملاً متفاوت هستند. سفید کردن دندان یک روش زیبایی برای روشن‌تر کردن رنگ دندان‌هاست، اما جرم گیری یک درمان بهداشتی و پیشگیرانه محسوب می‌شود که هدف آن حفظ سلامت دهان و جلوگیری از بیماری‌های لثه است.

مقالات مرتبط : علت حساس شدن دندان ها بعد از جرم گیری و راه های کاهش آن

آیا جرم گیری دندان درد دارد؟

این پرسش، اصلی‌ترین دغدغه اغلب بیماران است. پاسخ کوتاه این است: جرم گیری دندان معمولاً دردناک نیست. با این حال تجربه افراد متفاوت است. برخی تنها احساس کمی فشار یا لرزش ابزار اولتراسونیک را گزارش می‌کنند، در حالی که افراد با لثه‌های حساس‌تر یا جرم‌های انباشته‌شده‌تر ممکن است کمی درد یا حساسیت داشته باشند.

دندان‌پزشکان معمولاً با روش‌های مختلف، این احساس ناخوشایند را به حداقل می‌رسانند:

استفاده از بی‌حسی موضعی در صورت نیاز
کار کردن با دستگاه‌های اولتراسونیک پیشرفته که ضربه کمتری به دندان می‌زنند
تقسیم جلسات جرم گیری برای افرادی که جرم زیادی دارند

بنابراین، اگر به دندان‌پزشک ماهر مراجعه کنید و کلینیک استانداردی مثل دندان 24 را انتخاب کنید، نگرانی از بابت درد نخواهید داشت.

مراحل جرم گیری دندان

جرم گیری یک فرآیند چندمرحله‌ای است که به دقت و مهارت بالای دندان‌پزشک نیاز دارد. مراحل کلی شامل موارد زیر است:
معاینه اولیه:
ابتدا دندان‌پزشک وضعیت دندان‌ها و لثه‌ها را بررسی می‌کند. اگر بیماری لثه یا پوسیدگی وجود داشته باشد، ابتدا آن مشکل درمان می‌شود.
جرم گیری با ابزار دستی و اولتراسونیک:
ابزار اولتراسونیک با لرزش‌های ریز، رسوبات سخت‌شده را از روی دندان جدا می‌کند. ابزار دستی نیز برای قسمت‌های ظریف‌تر به کار می‌رود.
پولیش دندان‌ها:
پس از حذف جرم‌ها، سطح دندان با خمیر مخصوص صیقل داده می‌شود تا صاف‌تر شود و کمتر مستعد تجمع پلاک باشد.
فلورایدتراپی (در صورت نیاز):
برخی دندان‌پزشکان برای افزایش مقاومت مینای دندان، فلوراید استفاده می‌کنند.
این روند معمولاً بین ۳۰ تا ۴۵ دقیقه طول می‌کشد و پس از آن، احساس سبکی و تمیزی خاصی در دهان خواهید داشت.

مراقبت‌های بعد از جرم گیری دندان

یکی از بخش‌های مهمی که بیماران باید جدی بگیرند، مراقبت‌های بعد از جرم گیری است. چون پس از برداشتن جرم، دندان‌ها کمی حساس‌تر می‌شوند و نیاز به توجه بیشتری دارند.

نکات مهم شامل:

مسواک و نخ دندان روزانه: پس از جرم گیری، تمیزی دندان‌ها را باید حفظ کنید تا جرم دوباره سریع تشکیل نشود.

اجتناب از غذاهای رنگی و اسیدی: مانند قهوه، چای پررنگ، نوشابه و سس گوجه که می‌توانند باعث لکه‌دار شدن دندان شوند.

استفاده از دهان‌شویه ضدباکتری: به کاهش التهاب لثه کمک می‌کند.

مدت زمان حساسیت: ممکن است دندان‌ها برای ۲ تا ۳ روز کمی به سرما و گرما حساس باشند که طبیعی است.

اگر این نکات را رعایت کنید، جرم گیری نه تنها دردناک نخواهد بود، بلکه به مرور باعث استحکام و سلامت بیشتر دندان‌ها می‌شود.

مزایای جرم گیری دندان

جرم گیری دندان فقط یک کار زیبایی نیست، بلکه مزایای بهداشتی و درمانی بسیار مهمی دارد. اگرچه بسیاری از افراد تنها به ظاهر سفیدتر و تمیزتر دندان‌ها توجه می‌کنند، اما حقیقت این است که جرم گیری نقشی کلیدی در حفظ سلامت دهان و حتی سلامت عمومی بدن دارد.

مهم‌ترین مزایا عبارتند از:

پیشگیری از بیماری‌های لثه: تجمع جرم می‌تواند باعث التهاب و خونریزی لثه شود. با برداشتن این جرم‌ها، احتمال بروز بیماری‌های لثه به شدت کاهش می‌یابد.
کاهش بوی بد دهان: بوی نامطبوع اغلب ناشی از رشد باکتری‌ها در جرم‌های دندانی است. پس از جرم گیری، دهان بسیار خوشبوتر می‌شود.
جلوگیری از پوسیدگی دندان: جرم گیری با حذف پلاک‌های سخت، احتمال پوسیدگی را کمتر می‌کند.
زیبایی لبخند: دندان‌های سفیدتر و تمیزتر تأثیر زیادی بر اعتمادبه‌نفس فرد دارند.
حفظ سلامت عمومی بدن: تحقیقات نشان داده‌اند که بیماری‌های لثه می‌توانند با بیماری‌های قلبی و دیابت مرتبط باشند. جرم گیری با کاهش التهاب لثه، این خطرات را کم می‌کند.
به همین دلیل است که دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند حداقل هر ۶ ماه یک بار برای معاینه و در صورت نیاز، جرم گیری دندان‌ها به کلینیک‌های معتبر مثل دندان 24 مراجعه کنید. در زیر لینک چند نمونه از این کلینیک ها را آورده ایم :

بهترین کلینیک جرم گیری دندان

بهترین متخصص لمینت دندان

عوارض احتمالی جرم گیری دندان

اگرچه جرم گیری دندان به طور کلی ایمن است، اما برخی افراد ممکن است بعد از آن علائمی موقت تجربه کنند. این عوارض معمولاً خفیف هستند و در مدت کوتاهی از بین می‌روند.
برخی از عوارض احتمالی عبارتند از:

حساسیت به سرما و گرما: دندان‌ها پس از جرم گیری ممکن است تا چند روز نسبت به نوشیدنی‌ها و غذاهای داغ یا سرد حساس باشند.
خونریزی لثه: به ویژه در افرادی که لثه‌های ملتهب دارند، ممکن است مقدار کمی خونریزی پس از جرم گیری دیده شود.
درد یا احساس ناراحتی: برخی بیماران به دلیل شدت جرم یا حساسیت فردی، تا یک یا دو روز کمی احساس درد دارند.
لق شدن موقت دندان‌ها: در مواردی که جرم زیادی اطراف دندان‌ها را پوشانده باشد، بعد از برداشتن آن‌ها ممکن است دندان‌ها کمی شل‌تر به نظر برسند که معمولاً موقتی است.
اگر این علائم بیش از یک هفته ادامه پیدا کند، لازم است حتماً به دندان‌پزشک مراجعه کنید تا بررسی‌های دقیق‌تر انجام شود. انتخاب یک مرکز معتبر مثل دندان 24 می‌تواند احتمال بروز این مشکلات را به حداقل برساند.

تفاوت جرم گیری سطحی و عمیق

جرم گیری همیشه به یک شکل انجام نمی‌شود. بسته به میزان تجمع جرم و سلامت لثه‌ها، دندان‌پزشک ممکن است روش‌های مختلفی را پیشنهاد دهد:

جرم گیری سطحی:
این روش برای افرادی است که جرم دندان آن‌ها محدود به سطح بیرونی دندان‌ها و بالای لثه است. مدت زمان انجام آن کوتاه‌تر است و معمولاً درد یا حساسیت خاصی ایجاد نمی‌کند.

جرم گیری عمیق:
در این روش، جرم‌های جمع‌شده زیر لثه و اطراف ریشه دندان پاک‌سازی می‌شوند. معمولاً به دو جلسه تقسیم می‌شود و گاهی نیاز به بی‌حسی موضعی دارد. این روش برای بیمارانی انجام می‌شود که دچار پریودنتیت (بیماری لثه) هستند.

دندان‌پزشک پس از معاینه تصمیم می‌گیرد کدام نوع جرم گیری مناسب شماست. در کلینیک دندان 24 هر دو نوع جرم گیری با استفاده از تجهیزات مدرن و کمترین درد انجام می‌شود.

هزینه جرم گیری دندان چقدر است؟

یکی از سوالات پرتکرار بیماران، هزینه جرم گیری دندان است. پاسخ این سوال به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
میزان جرم و نیاز به جرم گیری سطحی یا عمیق
تعداد دندان‌هایی که نیاز به جرم گیری دارند
استفاده از دستگاه‌های اولتراسونیک یا روش‌های دستی
تعرفه کلینیک و تجربه دندان‌پزشک
به طور کلی، هزینه جرم گیری در ایران بین ۳۰۰ تا ۸۰۰ هزار تومان برای هر فک متغیر است. البته در برخی کلینیک‌های تخصصی، با توجه به تجهیزات پیشرفته‌تر و خدمات جانبی مانند فلورایدتراپی، این هزینه ممکن است کمی بیشتر باشد.
نکته مهم این است که هزینه جرم گیری در مقایسه با درمان بیماری‌های لثه یا ایمپلنت دندان بسیار ناچیز است. بنابراین بهتر است آن را یک سرمایه‌گذاری برای سلامت خود بدانید. در سایت دندان 24 می‌توانید هزینه‌های دقیق‌تر و تعرفه‌های به‌روز جرم گیری را مشاهده کنید.

هر چند وقت یک بار باید جرم گیری انجام شود؟

جرم گیری یک درمان موقت نیست، بلکه بخشی از برنامه بهداشت دهان محسوب می‌شود. اما فاصله زمانی بین جلسات جرم گیری برای هر فرد متفاوت است.
به طور معمول:
افراد با لثه سالم و رعایت بهداشت روزانه: هر ۱۲ ماه یک بار
افراد مستعد تشکیل جرم سریع‌تر (به دلیل مصرف زیاد چای، قهوه یا سیگار): هر ۶ ماه یک بار
بیماران مبتلا به بیماری‌های لثه: طبق تشخیص دندان‌پزشک، ممکن است نیاز به جرم گیری هر ۳ تا ۴ ماه داشته باشند.
رعایت بهداشت دهان (مسواک زدن، نخ دندان و دهان‌شویه) می‌تواند فاصله بین جلسات جرم گیری را بیشتر کند. دندان‌پزشکان دندان 24 توصیه می‌کنند حداقل سالی یک بار برای معاینه و جرم گیری پیشگیرانه به کلینیک مراجعه کنید.

مقالات مرتبط : تأثیر جرم گیری دندان بر بهبود بوی دهان

جرم گیری دندان در خانه؛ واقعیت یا تبلیغ؟

در سال‌های اخیر، تبلیغات زیادی درباره جرم گیری دندان در خانه با استفاده از دستگاه‌های دستی یا ژل‌های سفیدکننده دیده می‌شود. اما باید بدانید که این روش‌ها اغلب بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند و نمی‌توانند جایگزین مراجعه به دندان‌پزشک شوند.
ابزارهای خانگی: برخی ابزارها شبیه به دستگاه جرم‌گیر اولتراسونیک هستند اما قدرت کافی برای پاک کردن رسوبات سخت‌شده ندارند. در نتیجه، تنها ممکن است پلاک‌های نرم را از بین ببرند.
خمیر یا ژل جرم‌گیر: این محصولات بیشتر خاصیت سایندگی دارند و در بهترین حالت لکه‌های سطحی را کم‌رنگ می‌کنند، اما توانایی حذف جرم زیر لثه را ندارند.
خطرات احتمالی: استفاده نادرست از این وسایل می‌تواند به مینای دندان آسیب بزند یا باعث زخم شدن لثه شود.
بنابراین اگر به دنبال نتیجه قطعی و ایمن هستید، جرم گیری را حتماً در یک مرکز معتبر مثل دندان 24 انجام دهید. روش‌های خانگی تنها می‌توانند به عنوان مکملی برای بهداشت روزانه استفاده شوند، نه جایگزین درمان.

تفاوت جرم گیری دندان با بلیچینگ و پولیش

بسیاری از افراد جرم گیری را با سفید کردن دندان اشتباه می‌گیرند. در حالی که هر یک از این روش‌ها هدف متفاوتی دارند:
جرم گیری: حذف رسوبات و پلاک‌های سخت‌شده از روی دندان و زیر لثه، با هدف درمانی و پیشگیری از بیماری‌های لثه.
بلیچینگ (سفید کردن): استفاده از مواد شیمیایی برای روشن‌تر کردن رنگ طبیعی دندان‌ها، صرفاً به منظور زیبایی.
پولیش: صیقل دادن سطح دندان پس از جرم گیری یا سایر درمان‌ها برای صاف‌تر شدن مینای دندان و جلوگیری از تجمع پلاک.
به زبان ساده: جرم گیری برای سلامت، بلیچینگ برای زیبایی و پولیش برای محافظت بیشتر انجام می‌شود. در کلینیک دندان 24 این خدمات به صورت مجزا یا ترکیبی ارائه می‌شوند تا بیمار بهترین نتیجه را بگیرد.

بهترین زمان جرم گیری دندان‌ها

بسیاری از بیماران نمی‌دانند چه زمانی برای جرم گیری دندان مناسب است. در حقیقت، این زمان برای همه یکسان نیست و به شرایط دهان و دندان فرد بستگی دارد.
مواردی که نشان می‌دهد وقت جرم گیری رسیده است:
تغییر رنگ دندان‌ها به زرد یا قهوه‌ای به دلیل رسوب جرم
خونریزی لثه هنگام مسواک یا نخ دندان
بوی بد دهان مداوم
احساس زبری روی سطح دندان‌ها
وجود فاصله بین دندان و لثه (پاکت لثه)

به طور کلی، بهترین زمان جرم گیری زمانی است که اولین علائم جرم یا التهاب لثه مشاهده شود. منتظر نمانید تا مشکلات جدی ایجاد شود، چون در این صورت ممکن است به درمان‌های پیشرفته‌تر نیاز پیدا کنید. دندان‌پزشکان دندان 24 توصیه می‌کنند حتی در صورت نداشتن علائم، سالی یک بار جرم گیری پیشگیرانه انجام دهید.

آیا جرم گیری برای همه افراد مناسب است؟

جرم گیری یک روش ایمن و معمولاً بدون محدودیت است. اما در برخی شرایط خاص ممکن است نیاز به احتیاط یا مشورت بیشتر با دندان‌پزشک وجود داشته باشد:

زنان باردار: بهتر است در سه‌ماهه اول و سوم بارداری جرم گیری انجام نشود، مگر در شرایط ضروری.
بیماران قلبی یا افرادی با مشکلات انعقاد خون: قبل از جرم گیری باید با پزشک معالج خود هماهنگ کنند.
کودکان: در صورت نیاز، جرم گیری با شدت کمتر و متناسب با وضعیت کودک انجام می‌شود.
افراد با حساسیت شدید دندان‌ها: ممکن است به بی‌حسی موضعی یا جلسات تقسیم‌شده نیاز داشته باشند.
در اکثر موارد، جرم گیری نه تنها ضرری ندارد، بلکه به نفع بیمار است. تنها کافی است آن را تحت نظر دندان‌پزشک متخصص در مراکزی مانند دندان 24 انجام دهید.

نتیجه‌گیری؛ آیا جرم گیری ارزش دارد؟

پاسخ قطعی این است: بله، قطعاً ارزش دارد.
جرم گیری دندان یک روش ساده، سریع و کم‌هزینه است که می‌تواند از بسیاری از مشکلات جدی دندان و لثه جلوگیری کند. برخلاف تصور عموم، این درمان نه تنها دردناک نیست، بلکه احساس سبکی و تمیزی فوق‌العاده‌ای در دهان ایجاد می‌کند.

اگرچه ممکن است بعد از جرم گیری کمی حساسیت یا خونریزی موقت وجود داشته باشد، اما این علائم طبیعی هستند و به سرعت برطرف می‌شوند. در مقابل، مزایایی مانند پیشگیری از بیماری‌های لثه، کاهش بوی بد دهان و بهبود زیبایی لبخند، ارزش این درمان را چندین برابر می‌کند.

پس اگر مدت‌هاست جرم گیری را به تعویق انداخته‌اید، وقت آن رسیده که یک وقت از کلینیک دندان 24 بگیرید و اولین قدم را برای داشتن دندان‌هایی سالم‌تر و لبخندی درخشان‌تر بردارید.

سوالات پرتکرار

1. آیا جرم گیری دندان مینای دندان را از بین می‌برد؟
   خیر. جرم گیری فقط رسوبات روی دندان را پاک می‌کند و آسیبی به مینای دندان نمی‌زند.
2. بعد از جرم گیری چه مدت حساسیت دندان طبیعی است؟
   معمولاً ۲ تا ۳ روز، اما در بعضی افراد ممکن است تا یک هفته ادامه داشته باشد.
3. آیا می‌توان بعد از جرم گیری بلافاصله غذا خورد؟
   بله، اما توصیه می‌شود تا ۲۴ ساعت از خوردن غذاهای رنگی و اسیدی پرهیز کنید.
4. بهترین سن برای جرم گیری چه زمانی است؟
   جرم گیری محدودیت سنی ندارد و برای نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان قابل انجام است.
5. آیا جرم گیری با لیزر بهتر از روش معمولی است؟
   جرم گیری با لیزر بیشتر برای درمان بیماری‌های لثه استفاده می‌شود. برای جرم گیری معمولی، دستگاه‌های اولتراسونیک بهترین گزینه هستند.